Menopauze

Menopauze behandeling

De menopauze is een natuurlijke fase in het leven van elke vrouw, waarbij de menstruatie stopt en de eierstokken minder hormonen produceren. Dit proces begint meestal rond de leeftijd van 45 tot 55 jaar en kan gepaard gaan met symptomen zoals opvliegers, nachtelijk zweten, stemmingswisselingen en slaapproblemen. Hoewel deze symptomen oncomfortabel kunnen zijn, zijn er verschillende behandelingen en strategieën om ze te verlichten, zoals hormoontherapie en aanpassingen in de leefstijl, waaronder een gezond dieet en regelmatige lichaamsbeweging. Het is belangrijk om met een arts te overleggen om de beste aanpak voor jouw specifieke situatie te bepalen. De menopauze is een normale biologische overgang, en met de juiste ondersteuning kun je deze periode op een gezonde en positieve manier doormaken.

Medicijnen tegen menopauze

Er zijn verschillende medicijnen die kunnen helpen bij het verlichten van de symptomen van de menopauze. Hormoontherapie (HT), ook wel bekend als Hormoonvervangende Therapie (HRT), is een veel voorkomende behandeling. Dit kan in de vorm van tabletten, pleisters of gels worden voorgeschreven en werkt door het aanvullen van oestrogeen en progesteron (belangrijke vrouwelijke hormonen) die je lichaam minder begint te produceren. Daarnaast zijn er niet-hormonale medicijnen beschikbaar die specifiek gericht zijn op bepaalde symptomen. Bijvoorbeeld, antidepressiva kunnen helpen bij stemmingswisselingen en opvliegers, terwijl clonidine (een bloeddrukverlager) soms wordt voorgeschreven om opvliegers te verminderen.

• Primolut N: Primolut N bevat het actieve ingrediënt norethisteron, een soort progestageen. Het wordt vaak gebruikt voor de behandeling van menstruatiestoornissen en om menstruaties uit te stellen.
• Progynova: Progynova bevat estradiol, een vorm van oestrogeen. Het wordt gebruikt in hormoonvervangende therapie (HRT) voor symptomen van de menopauze zoals opvliegers en nachtelijk zweten.
• Novofem: Novofem is een combinatie van estradiol en norethisteron en wordt gebruikt als hormoonvervangende therapie voor postmenopauzale vrouwen. Het helpt bij het verminderen van menopauzesymptomen en beschermt tegen botverlies.
• Oestrogel: Oestrogel is een gel die estradiol bevat. Het wordt direct op de huid aangebracht en gebruikt om symptomen van oestrogeentekort zoals die voorkomen tijdens de menopauze te verlichten.
• Lenzetto: Lenzetto is een transdermale spray die estradiol levert. Het helpt bij het beheersen van menopauzale symptomen door het aanvullen van oestrogeen dat niet langer door de eierstokken wordt geproduceerd.
• Livial: Livial bevat tibolon, een synthetische steroïde die helpt bij symptomen van de menopauze en ook de botdichtheid verbetert.
• Kliogest: Kliogest is een hormoonvervangende therapie die een combinatie van oestrogeen en progestageen bevat, gebruikt om symptomen van de menopauze te behandelen en het risico op osteoporose te verminderen.
• Kliovance: Vergelijkbaar met Kliogest, Kliovance combineert ook estradiol en norethisteron maar in andere doseringen. Het helpt bij het beheersen van menopauzale symptomen en beschermt tegen botverlies.
• Femoston en Femoston Conti: Deze medicijnen bevatten een combinatie van estradiol en dydrogesteron en worden gebruikt als hormoonvervangende therapieën om menopauzesymptomen te verlichten.
• Evorel Conti en Evorel Sequi: Deze zijn hormoonpleisters die estradiol en norethisteron bevatten voor transdermale toediening, gebruikt om menopauzesymptomen te behandelen.
• Estrofem: Estrofem bevat estradiol en wordt gebruikt als hormoonvervangende therapie om symptomen van oestrogeentekort zoals die voorkomen tijdens de menopauze te verlichten.
• Evista: Evista bevat raloxifen, een selectieve oestrogeen receptor modulator (SERM) die wordt gebruikt om osteoporose te voorkomen bij postmenopauzale vrouwen.
• Dermestril Septem en Estradot: Beide zijn transdermale pleisters die estradiol leveren en worden gebruikt om symptomen van de menopauze te behandelen.
• Angeliq: Angeliq combineert estradiol en drospirenon, gebruikt voor hormoonvervangende therapie bij menopauzale vrouwen.
• Clonidine: Hoewel vaak gebruikt voor hoge bloeddruk, wordt clonidine soms off-label gebruikt om opvliegers geassocieerd met menopauze te behandelen.
• Activelle: Activelle is een combinatie van estradiol en norethisteron en wordt gebruikt voor hormoonvervangende therapie bij menopauzale symptomen.
• Alendroninezuur: Niet specifiek voor menopauze, maar vaak voorgeschreven aan postmenopauzale vrouwen om osteoporose te behandelen of te voorkomen.
• Veoza: Veoza bevat fezolinetant, een niet-hormonaal medicijn dat helpt bij het verminderen van opvliegers geassocieerd met de menopauze. Het werkt door het blokkeren van neurokinine receptoren die betrokken zijn bij het reguleren van de lichaamstemperatuur.
• Zumenon: Zumenon bevat estradiol, een vorm van oestrogeen die vaak wordt gebruikt in hormoonvervangende therapie om symptomen van de menopauze zoals opvliegers en vaginale droogheid te verlichten.
• Utrogestan: Utrogestan bevat progesteron en wordt gebruikt om de effecten van oestrogeen in evenwicht te brengen als onderdeel van hormoonvervangende therapie, wat helpt bij het verminderen van het risico op endometriumkanker dat kan ontstaan bij oestrogeengebruik.
• Vagifem: Vagifem zijn vaginale tabletten die estradiol bevatten. Ze worden gebruikt om vaginale symptomen van de menopauze, zoals droogheid, jeuk en branderigheid, te behandelen.
• Synapause-E3: Synapause-E3 is een crème voor intravaginaal gebruik die estriol bevat, een vorm van oestrogeen die helpt bij het verlichten van lokale symptomen van de menopauze, zoals vaginale droogheid en atrofie.
• Trisequens: Trisequens is een hormoonvervangende therapie die sequentiële doses estradiol en norethisteron bevat. Het wordt gebruikt om menopauzesymptomen te behandelen en om de hormooncyclus te simuleren door het toevoegen van een progestageencomponent in de tweede helft van de behandelcyclus.

Wat te doen bij menopauze

Het is belangrijk om contact te houden met je huisarts of een specialist tijdens de menopauze. Bespreek je symptomen en sta open voor het verkennen van verschillende behandelingsopties. Naast medicijnen kan je arts ook leefstijladviezen geven die je welzijn kunnen verbeteren. Omgaan met stress en het onderhouden van een gezonde levensstijl is cruciaal. Dit betekent voldoende bewegen, een gebalanceerd dieet volgen en zorgen voor voldoende slaap. Regelmatige lichaamsbeweging helpt niet alleen bij het behouden van een gezond gewicht, maar kan ook stemmingswisselingen en slaapproblemen verminderen. Mocht Hormoontherapie of medicatie geen geschikte optie voor je zijn, dan zijn er ook alternatieve behandelingen zoals acupunctuur, kruidensupplementen of cognitieve gedragstherapie (CGT) die verlichting kunnen bieden.

Tips voor menopauze behandelen

• Luister naar je lichaam: Elke vrouw ervaart de menopauze anders. Wat voor de een werkt, hoeft niet voor jou te werken. Houd een dagboek bij van je symptomen om patronen te herkennen.
• Eet gezond: Voeding speelt een grote rol in hoe je je voelt. Eet veel fruit, groenten, volkoren producten en vermijd zware, bewerkte voeding.
• Blijf actief: Regelmatige oefening kan helpen om gewichtstoename te voorkomen, de stemming te verbeteren en energie te verhogen. Probeer een mix van aerobics, krachttraining en ontspanningstechnieken zoals yoga.
• Hydrateer: Drink voldoende water om uitdroging en droge huid te voorkomen, een veelvoorkomend symptoom tijdens de menopauze.
• Praat erover: Het delen van je ervaringen met vrienden, familie of een steungroep kan een enorme verlichting bieden. Het is goed om te weten dat je niet alleen bent.
• Raadpleeg regelmatig een arts: Zorg ervoor dat je regelmatig medische check-ups hebt om je gezondheid te monitoren en vroegtijdige ingrepen te kunnen doen indien nodig.

De menopauze mag dan een onvermijdelijk deel van het ouder worden zijn, maar met de juiste informatie en ondersteuning kun je deze fase van je leven met vertrouwen en comfort tegemoet treden. Bij EurMedi zijn we hier om je te helpen de best mogelijke behandelingsoptie te vinden die past bij jouw unieke behoeften. Je gezondheid en welzijn zijn onze prioriteit. Samen zorgen we ervoor dat je deze verandering met een positief gevoel doormaakt.