Migraine

Migraine behandeling

Migraine is een chronische (langdurige) en vaak erfelijke vorm van hoofdpijn die gekarakteriseerd wordt door hevige pijn aan één kant van het hoofd. Deze pijnen gaan vaak gepaard met misselijkheid, overgevoeligheid voor licht (fotofobie) en geluid (fonofobie). Sommige mensen ervaren ook aura’s (visuele storingen) voorafgaand aan de hoofdpijn. De precieze oorzaak is nog niet volledig bekend, maar factoren zoals hormonale schommelingen, stress en bepaalde voedingsmiddelen kunnen aanvallen uitlokken. Behandeling van migraine richt zich op het voorkomen van aanvallen en het verlichten van symptomen. Dit kan door middel van preventieve medicatie of acute medicatie zoals triptanen (medicijnen die de symptomen van migraine verlichten). Daarnaast kunnen leefstijlaanpassingen zoals voldoende slaap, hydratatie, en stressmanagement bijdragen aan het verminderen van de frequentie en ernst van de aanvallen. Raadpleeg een arts voor een persoonlijk behandelplan en advies op maat.

Medicijnen tegen migraine

Er zijn diverse medicijnen beschikbaar om migraine te behandelen. Uiteraard is het belangrijk om met je arts te overleggen welke medicatie voor jou het meest geschikt is. Sommige medicijnen worden gebruikt om de aanvallen te voorkomen, terwijl andere gericht zijn op het verlichten van de symptomen tijdens een aanval.

• Triptanen: Deze medicijnen zijn specifiek ontwikkeld om migraineaanvallen te behandelen. Ze helpen om de verwijding van je bloedvaten te verminderen en verlichten daardoor de hoofdpijn en bijbehorende symptomen zoals misselijkheid (gevoel van overgeven).
• Analgetica: Pijnstillers zoals paracetamol en NSAID’s (niet-steroïde anti-inflammatoire middelen zoals ibuprofen) kunnen effectief zijn bij milde tot matige aanvallen.
• Anti-emetica: Als je tijdens een migraineaanval vaak last hebt van misselijkheid en overgeven, kunnen deze medicijnen helpen om die klachten te verminderen.
• Preventieve medicatie: Dit zijn medicijnen die dagelijks worden ingenomen om de frequentie en ernst van migraineaanvallen te verminderen. Voorbeelden zijn bètablokkers, anticonvulsiva (middelen tegen epilepsie) en bepaalde antidepressiva.

Dit zijn enkele middelen die gebruikt kunnen worden bij de behandeling van migraine:

• Zomig: Bevat zolmitriptan en wordt gebruikt voor de behandeling van acute migraine met of zonder aura door het vernauwen van bloedvaten in de hersenen.
• Topamax: Topiramaat, het werkzame bestanddeel, helpt bij het voorkomen van migraineaanvallen door het stabiliseren van zenuwactiviteit in de hersenen.
• Zolmitriptan: Bevat 5 mg zolmitriptan voor het verlichten van migraine symptomen door het beïnvloeden van serotonineniveaus die de diameter van bloedvaten reguleren.
• Rizatriptan: Wordt gebruikt om migraine symptomen te behandelen door het verlichten van zwelling en andere problemen die migraine pijn veroorzaken.
• Sumatriptan: Deze tabletten bestrijden migraine door het beïnvloeden van natuurlijke stoffen in de hersenen die helpen bij het verminderen van pijn en andere migraine symptomen.
• Paracetamol Codeïnefosfaat: Een combinatie van paracetamol en codeïne die effectief is in het verminderen van matige tot ernstige migrainepijn.
• Relpax: Bevat eletriptan, dat wordt gebruikt om hoofdpijn en andere symptomen van een migraineaanval te verminderen door bloedvaten rond de hersenen te vernauwen.
• Migard: Frovatriptan, gebruikt voor de behandeling van migraine, werkt door het vernauwen van bloedvaten in de hersenen.
• Naratriptan: Helpt bij het verlichten van migraine door het beïnvloeden van serotonine, wat natuurlijk voorkomt in de hersenen en invloed heeft op bloedvaten.
• Maxalt: Rizatriptan wordt gebruikt om de bloedvaten in de hersenen te vernauwen en verlicht zo direct de migrainepijn.
• Metoclopramide: Dit medicijn wordt vooral gebruikt om misselijkheid en braken geassocieerd met migraineaanvallen te behandelen.
• Domperidon: Vaak gebruikt om misselijkheid en braken bij migraineaanvallen te verlichten.
• Imigran: Bevat sumatriptan en verlicht migraine door de bloedvaten in de hersenen te vernauwen.
• Celecoxib: Een pijnstiller die niet alleen ontsteking vermindert maar ook gebruikt kan worden om migrainepijn te verlichten.
• Clonidine: Hoewel primair gebruikt voor hypertensie, kan het ook helpen bij het voorkomen van migraine door de regulatie van bloeddruk en zenuwactiviteit.

Wat te doen bij een migraineaanval

Wanneer je een migraineaanval voelt opkomen, kan snel handelen helpen om de symptomen te beperken. Hier zijn enkele stappen die je kunt nemen:

• Zoek een rustige en donkere omgeving op: Licht en geluid kunnen je symptomen verergeren. Probeer in een stille, verduisterde kamer te gaan liggen.
• Gebruik koele kompressen: Een koud kompres of ijs(pack) op je voorhoofd of nek kan helpen om de pijn te verlichten.
• Hydrateer: Zorg ervoor dat je voldoende water drinkt. Uitdroging kan hoofdpijn, waaronder migraine, verergeren.
• Neem je medicatie: Als je medicijnen hebt voorgeschreven gekregen voor migraine, neem deze dan zo snel mogelijk in zodra je een aanval voelt aankomen.
• Oefen ontspanningstechnieken: Ademhalingsoefeningen, meditatie of zachte stretching kunnen helpen om je lichaam en geest te kalmeren en de pijn te verminderen.

Tips voor migraine behandelen

Hoewel medicatie en acute maatregelen cruciaal zijn, kunnen sommige leefstijlveranderingen je ook helpen om beter om te gaan met migraine of zelfs de frequentie van aanvallen te verminderen.

• Identificeer triggers: Houd een dagboek bij waarin je je voedingspatroon, slaap, stressniveau en andere factoren vastlegt om patronen en mogelijke triggers voor je migraineaanvallen te identificeren.
• Houd een regelmatig slaapschema aan: Slapen en wakker worden op dezelfde tijden elke dag kan helpen om aanvallen te voorkomen.
• Eet regelmatig: Sla geen maaltijden over en eet voedingsrijke, evenwichtige maaltijden om je bloedsuikerspiegel stabiel te houden.
• Beperk cafeïne- en alcoholinname: Beide kunnen een uitlokkende factor zijn voor migraine bij sommige mensen.
• Beoefen regelmatige lichaamsbeweging: Regelmatige, matige lichaamsbeweging kan helpen om stress te verminderen en gelijkmatig je gezondheid te verbeteren.
• Stressmanagement: Leer technieken zoals yoga, meditatie of ontspanningstherapieën die je kunnen helpen bij het omgaan met stress.

Bij EurMedi begrijpen we hoe verlammend migraine kan zijn en bieden we een scala aan behandelingsmogelijkheden aan die je kunnen ondersteunen bij het beheersen van je symptomen. Raadpleeg altijd je arts voordat je nieuwe medicijnen probeert of veranderingen aanbrengt in je huidige behandelplan. Ons doel is om je leven minder te laten beïnvloeden door migraine en je de controle terug te geven over je welzijn. Door te kiezen voor de juiste behandeling en aanpak, kun je de impact van migraine op je leven aanzienlijk verminderen.