Op zoek naar een obstipatie behandeling? Obstipatie, ook bekend als constipatie of verstopping, is een veelvoorkomend spijsverteringsprobleem waarbij iemand moeite heeft met het regelmatig en gemakkelijk passeren van ontlasting. Het kan veroorzaakt worden door een gebrek aan vezels en vocht in het dieet, te weinig lichaamsbeweging, of het uitstellen van een toiletbezoek. Andere oorzaken kunnen medische aandoeningen of het gebruik van bepaalde medicijnen zijn. Behandelingen voor obstipatie omvatten het verhogen van de inname van vezelrijke voeding zoals fruit, groenten en volkoren producten, meer drinken, en regelmatige lichaamsbeweging. Laxeermiddelen kunnen nuttig zijn, maar dienen alleen op advies van een arts gebruikt te worden. Langdurige obstipatie kan soms wijzen op een ernstiger onderliggend probleem, dus het is belangrijk om medisch advies in te winnen als de klachten aanhouden.
