Alcoholverslaving en dubbele diagnose

Alcoholverslaving is een ernstig probleem dat een enorme impact kan hebben op jouw leven en dat van je omgeving. Wanneer deze verslaving samengaat met een andere psychische aandoening, spreken we van een dubbele diagnose. In Nederland heeft 20 tot 80 procent van de mensen met een psychische stoornis ook last van een verslaving. Dit maakt de behandeling complexer en vraagt om een gespecialiseerde aanpak. In deze blog duiken we dieper in de behandeling van co-occurrerende stoornissen en hoe je de beste zorg kunt vinden.

Wat is een dubbele diagnose?

Een dubbele diagnose, ook wel comorbiditeit genoemd, is de aanwezigheid van zowel een verslavingsprobleem als een andere psychische aandoening. Denk hierbij bijvoorbeeld aan depressie, angststoornissen of PTSS (posttraumatische stressstoornis). Mensen met een dubbele diagnose hebben vaak unieke en uitdagende zorgbehoeften, omdat beide aandoeningen elkaar kunnen beïnvloeden en verergeren.

Waarom zijn co-occurrerende stoornissen complexer?

De behandeling van een dubbele diagnose is ingewikkelder dan de behandeling van één aandoening. Dit komt door:

• Symptoomversterking: De symptomen van de ene stoornis kunnen de symptomen van de andere versterken.
• Medicatie-interacties: Medicatie voor de ene aandoening kan een negatief effect hebben op de andere.
• Minder discipline: Mensen met twee diagnoses hebben vaak meer moeite met het naleven van behandelplannen en therapieën.

Symptomen herkennen

Het is essentieel om te herkennen wanneer er sprake is van een dubbele diagnose. Hier zijn enkele symptomen waarop je moet letten:

• Voor alcoholverslaving: Overmatig drinken, niet kunnen stoppen met drinken, ontwenningsverschijnselen zoals trillen en zweten.
• Voor psychische aandoeningen: Extreme stemmingswisselingen, angstaanvallen, aanhoudende gevoelens van verdriet of hopeloosheid.

Als je deze symptomen bij jezelf of een geliefde herkent, is het belangrijk om snel hulp te zoeken.

Behandelopties co-occurrerende stoornissen

Therapie

Therapieën zoals cognitieve gedragstherapie (CGT) en dialectische gedragstherapie (DGT) kunnen zeer effectief zijn. CGT helpt je om negatieve denkpatronen te herkennen en te veranderen, terwijl DGT zich richt op het verbeteren van emotionele regulatie en stress-management.

Medicatie

Soms is medicatie nodig om zowel de verslaving als de psychische aandoening te behandelen. Antidepressiva kunnen bijvoorbeeld helpen bij een depressie, terwijl medicijnen zoals Mysimba verslavingsgedrag kunnen verminderen. Overleg altijd met een arts voordat je medicatie gebruikt.

Ondersteuningsgroepen

Er zijn vele zelfhulpgroepen zoals AA (Anonieme Alcoholisten) en specifieke groepen voor mensen met een dubbele diagnose. Deze groepen bieden emotionele steun en praktische adviezen van mensen die dezelfde uitdagingen hebben doorgemaakt.

Geïntegreerde zorgprogramma’s

Integrale behandelprogramma’s waar een team van specialisten werkt aan zowel de verslaving als de psychische aandoening tegelijkertijd, zijn vaak het meest succesvol. Zo krijg je een behandeling die op beide problemen gericht is en wordt er vanuit meerdere invalshoeken naar herstel gekeken.

Het pad naar herstel

Het is belangrijk om te begrijpen dat het pad naar herstel lang en moeilijk kan zijn, maar zeker haalbaar is. Hier zijn enkele belangrijke stappen:

• Erkenning: Erken dat je een probleem hebt. Dit is vaak de moeilijkste stap.
• Zoek hulp: Zoek professionele hulp, of het nu via je huisarts of een gespecialiseerde kliniek
• Volg een behandelplan: Houd je aan het behandelplan en neem deel aan voorgeschreven therapieën en medicatie.
• Ondersteuningsnetwerk: Bouw een sterk ondersteuningsnetwerk op van vrienden, familie en zelfhulpgroepen.
• Zelfzorg: Zorg goed voor jezelf door gezond te eten, voldoende te slapen, en regelmatig te bewegen.

Conclusie

Het behandelen van een dubbele diagnose vereist een aanpak die zowel de verslaving als de psychische stoornis tegelijkertijd aanpakt. We hopen dat deze informatie je helpt om beter te begrijpen wat een dubbele diagnose inhoudt en welke stappen je kunt nemen om de juiste behandeling te vinden. Zorg goed voor jezelf en je geliefden, en weet dat er altijd hulp beschikbaar is.